Guasha en een tennis elleboog

Guasha en een tennis elleboog

au…. Gisteren wilde je sporten maar het deed zoveel pijn in je elleboog dat je er maar snel mee gestopt bent. En toen je vandaag de gebakschoteltjes van de bovenste plank van het keukenkastje wilde pakken deed het ook al zo’n pijn. Je hebt al een tijdje...
slapen als een baby met Guasha

slapen als een baby met Guasha

Herken je dat? Overdag gaat alles prima, je hebt een goede baan, werkt hard maar dat geeft niet want je vind je werk leuk, maar ’s avonds als je thuis komt stort je helemaal in. Je bent kapot. Na het eten plof je op de bank en je komt er niet meer vanaf tot je naar...
Schouders er onder met Guasha

Schouders er onder met Guasha

Herken je dit? Het begon als gewoon wat pijn in de buitenzijde van je schouder, soms straalde het uit naar je arm. Op een gegeven moment was de pijn intens, vooral met bijvoorbeeld aankleden of haren kammen. Je slaapt steeds slechter doordat de pijn `s nachts bijna...